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Wellnessmassagen
Eine entspannende Massage nach dem Training ist die optimale Ergänzung zum Training.
Kraft tanken und  entspannen - beides gehört zusammen.

Deshalb bietet Heike Schneider unseren Mitgliedern
schon seit Jahren Entspannungsmassagen in unserem Hause an:
LOMI LOMI NUI Lomi Lomi wird mit langen fließenden Bewegungen der Hände und Unterarme durchgeführt.
Diese Massage aktiviert den Stoffwechsel und regt den Lymphfluss an.
Sie lässt Energien wieder fließen und wirkt entspannend vitalisierend und regenerierend.
GARSHAN ( Seidenhandschuhmassage)
Die Massage stimuliert das Lymph- und Bindegewebe, regt den Kreislauf und die Verdauung an.
Sie unterstützt die Ausscheidung von Schlacken und Giftstoffen aus dem Körper.
Die gut durchblutete Haut wird anschließend mit einem Mandelöl ausgestrichen.
KLASSISCHE MASSAGE Die klassische Massage dient in erster Linie der Vorbeugung und Behandlung von Verhärtungen in der Muskulatur,
der besseren Hautdurchblutung und der Entspannung und Vitalisierung des ganzen Menschen.
WIRBELSÄULENMASSAGE NACH BREUSS
Die Breuß-Massage ist eine sanfte, energetische Behandlung der Wirbelsäule.
Sie löst körperliche und seelische Verspannungen und dient der Regeneration der Bandscheiben.
BALINESISCHE
Bei dieser, mit warmen Öl durchgeführten Gewebemassage handelt es sich um eine Kombination aus sanften bis harten Druck
mit energetischen Einflüssen sowie einer Mischung aus Streichung, Dehnung, Knetung und Akupressur (Shiatsu).
Die balinesische Massage sorgt für eine tiefe Entspannung und wirkt durchblutungsfördernd, muskellockernd und revitalisierend.
sowie stärkend auf das Immunsystems . Sie ist eine Wellness- Massage der besonderen Art.
AYURVEDA
Ihr gesamter Körper wird mit einer Komposition aus warmen wohlriechenden Ölen übergossen.
Gekonnt umfließen einfühlsamen Hände Ihren Körper vom Kopf bis zu den Füßen.
Der Stoffwechsel wird angeregt, der Lymphfluss gefördert und das Immunsystem gestärkt.
Diese Massage lockert außerdem die Muskulatur, wirkt entspannend und schenkt Ihnen innere Gelassenheit. Sie fühlen sich ausgeglichen und voller Lebensfreude.
Entspannen Sie in unserer  Sauna
Hot Stone Massage
die Hot Stone Massage wird mit warmen Lavasteinen in Kombination mit ätherischen Ölmischungen durchgeführt. Sie wirkt entspannend, vitalisiert Körper und Geist und bewirkt eine tiefenwirksame <Lockerung der muskulatur. zudem wird der Stoffwechsel angeregt, der Blutkreisluaf aktiviert und der Körper wird entgiftet und entschlackt.t

Kennenlernmassage zum Verwöhntarif
Tel. 02434-240024